Enamórate de la persona que ves en el espejo todos los días

La mayoría de las personas que tenemos esclerodermia 🌻 hemos sufrido cambios en el aspecto físico, afinamiento de la nariz, y labios, haciendo más pronunciada la sonrisa, las manchitas en la cara, las manos menos flexibles, dedos que les dicen salchicha, entre otras.

Debido a estos cambios en ocasiones se ve afectada nuestra autoestima porque solemos compararnos con nuestro yo anterior, o dejamos que los comentarios de externos nos pueden afectar, por lo que me parece importante tratar de vernos con amor, sabernos valiosos para aceptarnos y vernos como un ser único y auténtico, que al vernos en el espejo veamos a esa persona fuerte, que sigue con una sonrisa y siendo positiva en la vida a pesar de lo que ha pasado. 🫶🏼

¿No te ha pasado que hoy te puedes ver muy bien y, tal vez, mañana no te gustas nada?

🪞Tu estado de ánimo influye en cómo te ves, en la manera en la que te percibes. Pero si le das tanta importancia a lo que ves en el espejo y te enemistas con esa imagen, no te sentirás bien, tu autoestima estará por los suelos, por lo que tu estado de ánimo no podrá ser tu aliado. (www.lamenteesmaravillosa.com)

Y en las enfermedades el estado de ánimo es muy importante para salir adelante, hagamos el trato con nosotros mismos de sonreírnos en el espejo, de auto cuidarnos y darnos el valor que merecemos. 🤍

El amor propio empieza y termina con nosotros mismos.🥰